1️⃣ 开门见山

去角质产品不适合与大多数面膜同天使用，尤其要避开清洁型、酸类和高功效面膜。

2️⃣ 具体分析

去角质已经削弱了角质层的防护能力，如果紧接着敷清洁面膜、酸类面膜或高浓度美白抗老面膜，很容易形成刺激叠加，出现泛红、灼热、刺痛，甚至延迟性爆痘。

更容易被忽略的是“补水面膜也要分情况”。很多补水面膜里含有酒精、香精或促渗成分，在角质刚被干预后的状态下，刺激性会被放大。此时皮肤的发热、发红并不是“吸收好”，而是耐受度被突破的信号。真正相对安全的组合，只有极温和去角质 + 成分极简的修护型面膜，而且频率必须很低。

3️⃣ 实用建议

最稳妥的做法是错开使用：去角质和面膜至少间隔 1–2 天，让角质层先完成初步修复。

总结

去角质后别急着“补一把”，给皮肤恢复时间，比叠加护理更重要。